
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.
300 g
Υλικά
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
785.1 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Λιπαρά
29.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ LAKTOZY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKarkówka marynowana z grilla
3ωρ. 20 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5 λεπτ.
Marynata grillowa
10 λεπτ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 λεπτ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Marynata ziołowa
10 λεπτ.
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 λεπτ.
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 λεπτ.
Marynata barbecue
15 λεπτ.
Hummus z buraka
1ωρ.
Sos jogurtowo-miętowy
5 λεπτ.