
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mango and ginger smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
frozen mango diced100 g
-
frozen strawberries100 g
-
Greek yoghurt125 g
-
celery cut into pieces100 g
-
milk of choice300 g
-
piece fresh ginger1 cm
-
honey1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
233.6 kcal /
977.4 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
132 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple pie smoothie
10 λεπτ.
Vegetable bake with goat's feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Caprese omelette
30 λεπτ.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
Καμία βαθμολογία
Egg and bacon breakfast baguettes
Καμία βαθμολογία
Protein packed fluffy banana pancakes
30 λεπτ.
Power green smoothie
5 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Yoghurt cheese
Καμία βαθμολογία
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.
Breakfast bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
50 λεπτ.