Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Eier6
-
Spargel, weiß geschält, in Stücken (3-4 cm), sehr dicke Stücke längs halbiert1000 g
-
Schinken, gekocht in Scheiben200 g
-
Crème fraîche200 g
-
Öl10 g
-
Zitronensaft30 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1110 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
913 kJ /
218 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPilze mit Kichererbsen
9ωρ.
Waldorfsalat mit Mandarinen
20 λεπτ.
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 λεπτ.
Quinoa-Gemüse-Salat
30 λεπτ.
Gemüse-Leber-Torte
1ωρ. 50 λεπτ.
Mais-Laibchen
30 λεπτ.
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2ωρ. 50 λεπτ.
Papayasalat
20 λεπτ.
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1ωρ. 30 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30 λεπτ.
Hummus-Wrap
2ωρ. 30 λεπτ.