Συσκευές & Αξεσουάρ
Schnelle Gemüse-Brötchen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Brötchen4
-
Käse in Stücken (2-3 cm)120 g
-
rote Paprika geviertelt120 g
-
Zucchini in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Tomaten in Würfeln (2 cm)150 g
-
Sahne60 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
399 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
741 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 λεπτ.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2ωρ.
Mediterrane Klößchen
30 λεπτ.
Bandnudeln mit Steinpilzen
1ωρ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Culurgiones - Sardische Ravioli
2ωρ.
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1ωρ.
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüse-Schmarren
30 λεπτ.
Tofu-Pflaumen-Bowl
1ωρ. 35 λεπτ.
Indisches Gemüsecurry
1ωρ.