Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Polenta cremosa

Polenta cremosa
3.6 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 41 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porções
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • milho de pipoca
    200 g
  • leite
    200 g
  • água
    900 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta do reino branca em pó
    3 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 910.9 mg
Πρωτεΐνη 7.2 g
Θερμίδες 918.7 kJ / 219.6 kcal
Λιπαρά 3.9 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 39.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comidas de Inverno 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

4.5(18)

50 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.4(17)

30 λεπτ.

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

4.6(16)

45 λεπτ.

Cuscuz marroquino

Καμία βαθμολογία

Curry panang de frango

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

3.0(3)

45 λεπτ.

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

4.8(5)

30 λεπτ.

Wraps de frango Tikka Masala

4.3(4)

40 λεπτ.

Wraps Caribenhos

Καμία βαθμολογία

Wraps de Moussaka

Καμία βαθμολογία

Wraps de moussaka

3.5(2)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων