Overnight Reissalat mit Gurke und Dill

4.3 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Vorbereitung und Dressing

Vollkornreis (siehe Tipp)
250 g
Wasser
750 g
Salz
3 g
Feta zerbröselt
100 g
Sonnenblumenöl
100 g
100 g Olivenöl
Kräuteressig
50 g
Senf
10 g
Honig
10 g
Knoblauchzehen
2
Pfeffer
½ TL
Oregano
1 TL
Dill
5 g
geriebene Zitronenschale unbehandelt
2 TL

Fertigstellung

Salatgurke
400 g
rote Zwiebeln halbiert
60 g
Feta
50 g
Dill abgezupft
5 - 10 g
Olivenöl zum Beträufeln

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 289 kcal / 1210 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 341 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2025 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

40min

Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

1h 40min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30min

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

45min

Pellkartoffel-Gurken-Salat

Pellkartoffel-Gurken-Salat

1h 20min

Coleslaw

Coleslaw

40min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35min

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

40min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40min

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

15min

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

55min

Εμφάνιση όλων