Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pastels au thon
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
18 pièces
Υλικά
-
500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
250 g de lait
-
50 g de beurre mou
-
1 œuf
-
10 g de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
20 g de levure boulangère fraîche1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
500 g d'oignons coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
210 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
-
300 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
1 branche de thym frais effeuillée
-
2 gousses d'ail
-
1 tomate coupée en quatre
-
3 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 pincée de sucre
-
2 pincées de sel
-
du piment d'Espelette
-
huile de tournesol pour la cuisson des pastels
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
428.5 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
724.4 kJ /
173.1 kcal
Λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes du quotidien III
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mini-frittatas courgette-ricotta
40 λεπτ.
Macédoine du jardin
30 λεπτ.
Tartare de légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 λεπτ.
Salade aux calamars, crevettes et moules
30 λεπτ.
Raviolis pékinois
1ωρ.
Falafels
24ωρ.
Donuts sushi
50 λεπτ.
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 λεπτ.
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40 λεπτ.
Gâteaux de champignons
1ωρ. 15 λεπτ.
Poke bowl au quinoa et au seitan
1ωρ.