Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)
4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 tbsp
  • extra virgin olive oil
    45 g
  • honey
    1 tbsp
  • Dijon mustard
    10 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 - 4 pinch
  • feta cheese crumbled, to serve
    150 g
  • walnut halves coarsely chopped
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 811.6 mg
Πρωτεΐνη 9.8 g
Θερμίδες 1562.7 kJ / 373.5 kcal
Λιπαρά 30.2 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 19.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize your life (using modes) 19 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brown rice salad

4.3(127)

40 λεπτ.

Rice salad with warm mustard dressing

4.3(43)

1ωρ. 40 λεπτ.

Pork and prawn dumplings

4.6(57)

55 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

4.6(174)

40 λεπτ.

Mexican corn salad

4.7(26)

25 λεπτ.

Prawn saganaki with feta

4.3(349)

35 λεπτ.

Greek cabbage salad

4.5(11)

5 λεπτ.

Thai beef salad

4.4(94)

1ωρ. 20 λεπτ.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15 λεπτ.

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

5.0(2)

30 λεπτ.

Watermelon and salmon ceviche stack

5.0(10)

25 λεπτ.

Quinoa tabouli

4.6(99)

12ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων