Salade de poulpe et de poivrons

Salade de poulpe et de poivrons

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • feuilles de laurier frais
    2
  • d'eau
    500 g
  • de persil frais (les tiges)
    ½ bouquet
  • de coriandre fraîche
    ½ bouquet
  • de poivrons épluchés et en lanières
    1200 g
  • de tentacules de poulpe
    1000 g
  • oignon rouge en fines lamelles
    1
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • de paprika
    1 c. à café
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 391 kcal / 1629 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων