
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
4 żółtka (προαιρετικό πεδίο) ze sparzonych jajek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
492.9 mg
Πρωτεΐνη
15.1 g
Θερμίδες
1293.6 kJ /
309.2 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Biryani z jagnięciną
1ωρ. 20 λεπτ.
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1ωρ.
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 λεπτ.
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9ωρ. 15 λεπτ.
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1ωρ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 λεπτ.