Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Papas de aveia com banana e mel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
flocos de aveia finos160 g
-
sal1 pitada de
-
bebida de amêndoa600 g
-
amêndoa laminada35 g
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
sementes de papoila1 c. sopa de
-
sementes de chia1 c. sopa de
-
mel2 c. chá de
-
bananas maduras, cortadas em rodelas2
-
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
-
Mel q.b. p/ regar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
292 mg
Πρωτεΐνη
22.1 g
Θερμίδες
2654.6 kJ /
634.5 kcal
Λιπαρά
21.6 g
Φυτικές ίνες
18.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
96.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Doce de abacaxi
45 λεπτ.
Panquecas de alfarroba
40 λεπτ.
Doce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 λεπτ.
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12ωρ.
Waffles com molho de morango
40 λεπτ.
Bowl de abacate e kiwi
10 λεπτ.
Arepas com ovo e tomate
30 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Brunch de bagels rápidos
55 λεπτ.