Dorade royale à l'huile épicée

Dorade royale à l'huile épicée

4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • 1 dorade entière (env. 500 g)
  • sel
  • poivre moulu
  • 30 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
  • 1 piment rouge frais épépiné
  • 3 gousses d'ail
  • 2 échalotes
  • 20 g de feuilles de persil frais
  • 80 g d'huile végétale et un peu pour la daurade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 660.7 mg
Πρωτεΐνη 174.9 g
Θερμίδες 6974.5 kJ / 1667 kcal
Λιπαρά 94.8 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων