Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
290 g
wholemeal flour
400 g
olive oil
30 g
fine sea salt
2 tsp
garlic cloves
4
onion quartered
150 g
pork shoulder, boneless cut into 5 pieces
800 g
stout e.g. Guinness®
500 g
water
150 g
honey
70 - 80 g
smoked paprika
2 tsp
ground cumin
1 tsp
white miso paste
2 Tbsp
star anise
1
cinnamon stick halved
1
brown sugar
2 Tbsp
red onion finely sliced
80 g
coriander leaves for garnishing
tinned black beans (προαιρετικό πεδίο) drained, for garnishing
80 - 100 g
fresh jalapeño chillies cut in slices, for garnishing
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1086 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 3020.7 kJ / 722 kcal

Λιπαρά 30.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g

Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade We Trust 33 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken with Peppers and Rice

Chicken with Peppers and Rice

1 Std.

Green Curry Chicken

Green Curry Chicken

55 Min

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30 Min

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6 Std. 30 Min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1 Std. 40 Min

Moroccan Chicken and Couscous

Moroccan Chicken and Couscous

45 Min

Easy Satay Chicken

Easy Satay Chicken

30 Min

Pork Vindaloo

Pork Vindaloo

4 Std.

Turkey Burger

Turkey Burger

1 Std. 25 Min

Sweet and Sour Pork Ribs

Sweet and Sour Pork Ribs

40 Min

Mexican Spare Ribs

Mexican Spare Ribs

50 Min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 Min

Εμφάνιση όλων