 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
舞菇炊飯
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          紅蘿蔔 切片,再切¼30 克
- 
          新鮮香菇 切片45 克
- 
          油15 克
- 
          舞菇 (約1 包),從根部撕開100 克
- 
          醬油25 克
- 
          味醂25 克
- 
          米醋5 克
- 
          米 洗淨,瀝乾200 克
- 
          水650 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        356.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        998.7 kJ  / 
                        238.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        4.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.2 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        43.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        慶祝你的獨一無二
                        26 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        秋冬山珍
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    