Pikantna cielęcina z papryką

3.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
    300 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    100 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    10 g
  • suszonych płatków chili
    2 szczypty
  • cielęciny w plastrach, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wariant)
    500 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 223.3 kcal / 934.4 kJ
Πρωτεΐνη 26.5 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 9.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 692 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων