
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nudelsalat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Portionen
Υλικά
-
Naturjoghurt250 g
-
Zitronensaft30 g
-
Estragonsenf10 g
-
Salz etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel3 TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Honig1 geh. TL
-
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft250 g
-
Karotten (ca. 200 g), in Stücken2
-
Brokkoli in Röschen200 g
-
rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken2
-
Wasser1000 g
-
Hühnerfilets ohne Haut, in Würfeln (1 cm)300 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt250 g
-
Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)250 g
-
frischer Schnittlauch½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1070 kJ /
256 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Most Wanted!
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiroler Schlutzkrapfen
1ωρ.
Pappardelle al Ragù
4ωρ.
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Risottata - Huhn und Schwammerl
40 λεπτ.
Frische Ravioli mit Fischfüllung
2ωρ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino
30 λεπτ.
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 λεπτ.
Spaghetti Bolognese
45 λεπτ.
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 λεπτ.