Nudelsalat

Nudelsalat

3.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 Portionen

Υλικά

Naturjoghurt
250 g
Zitronensaft
30 g
Estragonsenf
10 g
Salz etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel
3 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Honig
1 geh. TL
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft
250 g
Karotten (ca. 200 g), in Stücken
2
Brokkoli in Röschen
200 g
rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken
2
Wasser
1000 g
Hühnerfilets ohne Haut, in Würfeln (1 cm)
300 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
250 g
Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)
250 g
frischer Schnittlauch
½ Bund

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1070 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Most Wanted! 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata - Lachs und Schwammerl

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 min

Osttiroler Schlipfkrapfen

Osttiroler Schlipfkrapfen

2 godz. 30 min

One Pot Pasta

One Pot Pasta

30 min

Risottata - Asia Style mit Gemüse

Risottata - Asia Style mit Gemüse

30 min

Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern

Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern

3 godz.

Spaghetti

Spaghetti

15 min

Schnelle Spätzle

Schnelle Spätzle

25 min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35 min

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 godz.

Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis

Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis

45 min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 min

Reistopf mit Schweinefleisch

Reistopf mit Schweinefleisch

1 godz.

Εμφάνιση όλων