Vellutata di piselli senza scarti

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di baccelli di piselli
    300 g
  • di acqua
    700 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    20 g
  • cipolla a pezzi
    1
  • foglia di sedano
    1
  • di piselli freschi sgranati
    50 g
  • di patate pelate e a pezzi
    200 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico
  • ricotta a piacere
  • pane carasau a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 152.4 kcal / 637.5 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 22.8 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 53.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων