Velouté de butternut au curry et lait de coco

Velouté de butternut au curry et lait de coco

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oignon
½
cube de bouillon de légumes
1
d'eau
400 g
de courge butternut en morceaux (3 cm)
500 g
de lait de coco
150 g
de curry en poudre
1 c. à café rase

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 170.5 kcal / 713.3 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 18.1 mg

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