Wegański rosół z pieczonych warzyw

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • warzyw, mieszanych np. marchewki, korzenia pietruszki, korzenia selera, pora, pokrojonych na 5-7 cm kawałki
    350 - 400 g
  • cebula nieobrana, przekrojona na pół
    1
  • ząbki czosnku
    3
  • oleju
    3 łyżki
  • soli
    2 ½ łyżeczki
  • makaronu, suchego wegańskiego, np. nitki
    250 g
  • natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość posiekanej do dekoracji
    5 gałązek
  • sosu sojowego
    3 łyżki
  • grzyby, suszone leśne, np. borowiki, podgrzybki
    2
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • lubczyku, suszonego
    1 łyżeczka
  • ziaren pieprzu czarnego
    1 łyżeczka
  • goździk
    1
  • zimna woda do uzupełnienia, do poziomu pojemności max. naczynia miksującego (2,2 l)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 277.7 kcal / 1162.1 kJ
Πρωτεΐνη 8.6 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 43.9 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 1551 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων