Συσκευές & Αξεσουάρ
Poitrines de poulet Pizzaiola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 citrons seulement la peau fine, pas de moelle
-
3 c. à thé d'origan frais feuilles seulement
-
910 g de blanc de volaille désossée, sans peau
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
200 g d'édam ou autre fromage à pâte mi-dure (par exemple Gruyère, Emmental, Fontina), coupé en cubes
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
425 g de tomates en dés
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à thé bombée de bouillon déshydraté
-
1 c. à thé de sucre
-
1 ½ c. à thé d’origan séché
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
566.9 mg
Πρωτεΐνη
41.3 g
Θερμίδες
1905.9 kJ /
455.5 kcal
Λιπαρά
28.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il y a toujours de la place à notre TABLE
22 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1 Std. 20 Min
Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta
Keine Bewertungen
Boeuf épicé aux poivrons rouges
30 Min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Keine Bewertungen
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 Std.
Poulet farci et pommes de terre glacées
1 Std. 30 Min
Tartes salées à la courge musquée
1 Std. 25 Min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Keine Bewertungen
Poulet au citron et à l'ail
30 Min
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 Std. 50 Min
Côtelettes d'agneau sous-vide avec sauce à la menthe
2 Std. 45 Min
Steak sous-vide
Keine Bewertungen