Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)200 gramů
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvýchmangetoutu, cukrového hrášku150 gramů
-
zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého120 gramů
-
červené papriky na proužky (1 cm)200 gramů
-
olivového oleje65 gramů
-
kari2 čajové lžičky
-
cibule na čtvrtky80 gramů
-
stroužky česneku4
-
pórku na kolečka (5 mm)300 gramů
-
sójové omáčky30 gramů
-
soli3 špetky
-
mletého černého pepře2 špetky
-
vody400 gramů
-
bílé kulatozrnné rýže200 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
500 kcal /
2093 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
69.5 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
547.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
Καμία βαθμολογία
Vegetariánské karbanátky
1ωρ. 10 λεπτ.
Omeleta s parmazánem
45 λεπτ.
Koblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 λεπτ.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ωρ.
Špagety s chřestovou omáčkou
55 λεπτ.
Kukuřičné placičky
30 λεπτ.
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 λεπτ.
Chřestovo - mrkvové kari
35 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 λεπτ.