Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Hakka Yong Tau Foo Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic peeled3 cloves
-
shallots peeled5 pieces
-
salted fish50 g
-
mackerel fish fillets cut in pieces200 g
-
salt adjust to taste1 tsp
-
white pepper powder1 ½ tsp
-
tapioca starch1 tbsp
-
ice cubes (see tips)30 g
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
500 g chicken mincemince pork500 g
-
egg1
-
cornflour (starch)1 tsp
-
sugar2 tsp
-
Chinese five spice powder¼ tsp
-
water1500 g
-
anchovies (ikan bilis)50 g
-
soy beans150 g
-
salt to taste
-
capsicum quartered, seeds removed1 piece
-
firm bean curd halved1 piece
-
fresh red chilli seeds removed, halved1 piece
-
fresh green chilli seeds removed, halved1 piece
-
eggplant cut in 5 pieces1 piece
-
ladies' fingers5 pieces
-
spring onion chopped, to garnish2
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1772.5 mg
Πρωτεΐνη
53.1 g
Θερμίδες
2069 kJ /
494.5 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
In Homemade We Trust
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Creamy mushroom soup
20 λεπτ.
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexican Chicken Soup
40 λεπτ.
Vietnamese mixed meat pho
1ωρ. 50 λεπτ.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 λεπτ.
Clam Chowder
55 λεπτ.
Tomato-egg drop soup
20 λεπτ.
Fish soup
40 λεπτ.
Tomato and red lentil soup
30 λεπτ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Reuben's Stew
5 λεπτ.