Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauce végétalienne façon bolognaise
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le substitut végétal au parmesan
-
de noix de cajou85 g
-
de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")15 g
-
d'ail en poudre2 pincées
-
de sel½ c. à café
La sauce
-
de haricots rouges égouttés (poids égoutté 255 g)1 conserve
-
d'huile d'olive20 g
-
gousse d'ail1
-
de céleri-branche coupé en morceaux100 g
-
de carottes coupées en morceaux150 g
-
d'oignon coupé en huit morceaux50 g
-
de vin blanc, sec100 g
-
de tomates pelées en dés, en boîte400 g
-
de concentré de tomates50 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de thym, séché1 c. à café
-
de romarin, sec, haché1 c. à café
-
de paprika fumé, moulu½ c. à café
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre, moulu½ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
359.4 kcal /
1503.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.9 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
1584.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes rôtis marinés
50 λεπτ.
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Dal Makhani
9ωρ. 30 λεπτ.
Parmigiana al forno
1ωρ. 50 λεπτ.
Légumes Biryani
50 λεπτ.
Purée de pommes de terre et de petits pois
Καμία βαθμολογία
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1ωρ. 15 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
Καμία βαθμολογία
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Houmous aux poivrons
Καμία βαθμολογία
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 λεπτ.
Chaussons aux légumes
Καμία βαθμολογία