Sopa de choritos

Sopa de choritos

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Salsa verde
  • 1 cucharada de hojas de cilantro fresco
  • 1 cucharada de hojas de perejil fresco
  • 30 g de jugo de limón recién exprimido
  • 10 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva
Sopa
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 70 g de apio en trozos
  • 1 diente de ajo sin la raíz
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de concentrado de tomate
  • 200 g de vino blanco
  • 350 g de papas cortadas en cubos de 2 cm.
  • 500 g de agua
  • 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • 1000 g de choritos frescos y limpios con su concha
  • 50 g de crema de leche con mínimo 30% de materia grasa

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 518 kcal / 2167.3 kJ
Πρωτεΐνη 32.4 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 30.6 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 752.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων