Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré de batata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)1000 g
-
sal1 c. chá de
-
leite350 g
-
manteiga30 g
-
noz-moscada1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
201.3 kcal /
842.2 kJ
Πρωτεΐνη
5.4 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
428.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Confiamos no que é feito em casa
52 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Arroz de linguiça e castanhas
30 λεπτ.
Arroz malandrinho de tomate
55 λεπτ.
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Migas de espargos
45 λεπτ.
Esparregado de feijão-verde
45 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Magusto
50 λεπτ.
Massa integral com legumes salteados
35 λεπτ.
Naan
1ωρ.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.