Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao-Buns aus dem Nester
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Stücke
Υλικά
Teig
-
Wasser210 g
-
Salz nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
Weissmehl290 g
Füllung
-
Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)15 g
-
Knoblauchzehen3
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen70 g
-
200 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)200 g
-
Lauch in Stücken (3 cm)200 g
-
Sojasauce40 g
-
Honig25 g
-
Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce15 g
-
Sesamöl zum Einfetten3 TL
-
Wasser650 g
Sauce
-
Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Koriander Blätter abgezupft¾ Bund
-
Sojasauce40 g
-
Limettensaft20 g
-
Sesamöl20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
661.7 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1594.2 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kochen mit Thermomix® Nester
18 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlumenkohl-Bohnen-Salat
10 λεπτ.
Knuspersticks
1ωρ. 30 λεπτ.
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 λεπτ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
Vegane Bolognese
50 λεπτ.
One-Pot-Gnocchi
40 λεπτ.
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ωρ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 λεπτ.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.
Mariniertes Ofengemüse
50 λεπτ.
Peperoni-Hummus
50 λεπτ.
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 λεπτ.