Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Boulettes de viande aux légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
20 portions
Υλικά
-
150 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
-
250 g de viande hachée
-
50 g de flocons d'avoine
-
1 œuf
-
10 g de moutarde
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
20 g d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
82.2 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
248.1 kJ /
59.3 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 λεπτ.
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
Καμία βαθμολογία
Poulet au garam masala
50 λεπτ.
Kebabs de dinde épicés
1ωρ.
Bœuf Stroganoff
1ωρ.
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
3ωρ. 40 λεπτ.
Poulet oriental au couscous
45 λεπτ.
Porc au caramel
45 λεπτ.
Roulés de dinde au gorgonzola
1ωρ.
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1ωρ.
Saucisses de bœuf épicées
Καμία βαθμολογία