Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Tinga de col y ensalada de calabacita
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
-
150 g de queso cotija en trozos
-
500 g de col blanca en trozos
-
25 g de aceite
-
30 g de cebolla
-
170 g de jitomate en cuartos
-
15 g de chile chipotle adobado o al gusto
-
½ cdita de sal fina
-
300 g de puré de tomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura o al gusto
-
300 g de calabacita en cubos
-
sal para sazonar
-
tostada de maíz
-
crema ácida
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
405 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1576 kJ /
375 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mini pizzas de berenjena
55 min
Pudín de chícharos con zanahoria
1 godz. 25 min
Ensalada de quinoa
35 min
Pizza de Nápoles
1 godz.
Pizza con arúgula y tomate seco
50 min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 godz.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 min
Tortilla en espiral
35 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 min
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1 godz. 10 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min