Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Ovos a vapor
4.6 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • água
    250 g
  • Azeite q.b. p/ untar
  • ovos médios frios
    8
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 83.6 mg
Πρωτεΐνη 7.3 g
Θερμίδες 347 kJ / 82.9 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Forma Universo 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola de frutos secos e sementes

4.9(18)

25 λεπτ.

Smoothie proteico com espinafres

4.0(2)

5 λεπτ.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.5(8)

5 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8ωρ. 10 λεπτ.

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

4.3(4)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pudim de chia com matcha e fruta

3.0(1)

30 λεπτ.

Doce de pêssego

5.0(6)

1ωρ. 5 λεπτ.

Smoothie bowl de framboesa e coco

4.7(3)

10 λεπτ.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(8)

12ωρ.

Waffles com molho de morango

4.1(8)

40 λεπτ.

Bowl de abacate e kiwi

3.7(7)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων