Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 porções

Υλικά

molho de soja
60 g
mel
40 g
açúcar demerara
15 g
vinagre de arroz
30 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
pimenta calabresa seca em flocos
¼ c. chá de
sake
70 g
70 g água
sobrecoxas de frango com pele e osso (180 g cada aprox.)
4
água
1390 g
suco de limão
10 g
amido de milho
1 ½ c. chá de
sementes de gergelim tostadas
1 c. sopa de
cebolinha em rodelas
1 - 2 talos de
pimenta dedo de moça s/ sementes cortada em rodelas
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1003.3 mg

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2209.5 kJ / 528.1 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

15 Anos de Thermomix® Brasil 22 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Escondidinho de carne

1ωρ. 15 λεπτ.

Bifinhos de cebolada com cogumelos

50 λεπτ.

Massa com frango no forno

1ωρ.

Frango à caçador

2ωρ. 45 λεπτ.

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1ωρ.

Bifes com molho pimenta e esparregado

1ωρ.

Massa da quinta

40 λεπτ.

Frango jerk jamaicano

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 λεπτ.

Coxas de frango com molho e purê de batata

1ωρ. 15 λεπτ.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango com quiabo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων