Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porções

Υλικά

  • molho de soja
    60 g
  • mel
    40 g
  • açúcar demerara
    15 g
  • vinagre de arroz
    30 g
  • gengibre fresco ralado
    1 c. chá de
  • pimenta calabresa seca em flocos
    ¼ c. chá de
  • sake
    70 g
    70 g água
  • sobrecoxas de frango com pele e osso (180 g cada aprox.)
    4
  • água
    1390 g
  • suco de limão
    10 g
  • amido de milho
    1 ½ c. chá de
  • sementes de gergelim tostadas
    1 c. sopa de
  • cebolinha em rodelas
    1 - 2 talos de
  • pimenta dedo de moça s/ sementes cortada em rodelas
    ½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1003.3 mg
Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 2209.5 kJ / 528.1 kcal
Λιπαρά 33.4 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g
Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων