Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

4.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 porções

Υλικά

molho de soja
60 g
mel
40 g
açúcar demerara
15 g
vinagre de arroz
30 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
pimenta calabresa seca em flocos
¼ c. chá de
sake
70 g
70 g água
sobrecoxas de frango com pele e osso (180 g cada aprox.)
4
água
1390 g
suco de limão
10 g
amido de milho
1 ½ c. chá de
sementes de gergelim tostadas
1 c. sopa de
cebolinha em rodelas
1 - 2 talos de
pimenta dedo de moça s/ sementes cortada em rodelas
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1003.3 mg

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2209.5 kJ / 528.1 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

15 Anos de Thermomix® Brasil 22 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4ωρ.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1ωρ.

Frango frito coreano

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

Arroz de cabrito

Arroz de cabrito

1ωρ. 10 λεπτ.

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1ωρ. 35 λεπτ.

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

1ωρ.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1ωρ. 10 λεπτ.

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

2ωρ. 10 λεπτ.

Bife à rolê

Bife à rolê

1ωρ. 10 λεπτ.

Tukir de cabrito

Tukir de cabrito

Καμία βαθμολογία

Ensopado de cabrito

Ensopado de cabrito

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων