Συσκευές & Αξεσουάρ
Drumsticks in BBQ-Chili
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchen-Unterschenkel mit Haut (Drumsticks), 8 Stück1000 g
-
Salz2 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Öl und etwas mehr zum Braten3 EL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehen3
-
rote Chilischoten, frisch halbiert, ggf. entkernt1 - 2
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)150 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose500 g
-
Tomatenmark20 g
-
Barbecue-Sauce150 g
-
Sojasauce30 g
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Limettenschale unbehandelt, gerieben1 TL
-
2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kidneybohnen abgetropft255 g
-
Mais abgetropft140 g
-
Crème fraîche100 g
-
800 - 1000 g KartoffelnDrillinge800 - 1000 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2620.3 mg
Πρωτεΐνη
58.7 g
Θερμίδες
4157.5 kJ /
993.7 kcal
Λιπαρά
45.6 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
90 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zart & Saftig
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 λεπτ.
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8ωρ. 35 λεπτ.
Gemüse-Filet-Topf
40 λεπτ.
Pulled-Chicken-Tortillas
3ωρ.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 λεπτ.
Oriental spiced chicken Wraps
45 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Ofenpfannkuchen mit Speck
40 λεπτ.
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1ωρ. 10 λεπτ.