Συσκευές & Αξεσουάρ
Pen Cai Hot Pot
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves unpeeled2
-
shallots peeled80 g
-
cooking oil20 g
-
water500 g
-
dried scallop soaked to soften20 g
-
Chinese cabbage cut in sections500 g
-
dried shiitake mushrooms soaked to soften4
-
dried fish maw soaked to soften, cut in pieces25 g
-
roasted pork sliced200 g
-
roasted duck breast , sliced200 g
-
broccoli cut in small florets100 g
-
abalone braised1 can
-
pork trotter braised1 can
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
851.2 mg
Πρωτεΐνη
45.7 g
Θερμίδες
2076 kJ /
496.2 kcal
Λιπαρά
28.3 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Golden Wellness
17 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza pockets
1 Std. 50 Min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Pulled pork burgers
4 Std. 20 Min
Lamb shanks with risoni and feta
3 Std. 50 Min
Easy lamb hotpot
2 Std.
Shepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Meat feast pizza
1 Std. 30 Min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min