
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dal makhani
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
fasoli, suchej Kidney50 g
-
wody800 g
-
zielonej soczewicy, suszonej250 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki250 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
przyprawy garam masala1 łyżeczka
-
kolendry, mielonej1 łyżeczka
-
chili, suszonego mielonego½ łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
masła pokrojonego na kawałki100 g
-
jogurtu naturalnego250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
335 kcal /
1404 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
38.2 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SYCĄCE DANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.