Dal makhani

Dal makhani

4.7 239 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

50 g fasoli, suchej Kidney
800 g wody
250 g zielonej soczewicy, suszonej
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
1 - 2 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka przyprawy garam masala
1 łyżeczka kolendry, mielonej
½ łyżeczki chili, suszonego mielonego
2 łyżeczki soli
100 g masła pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu naturalnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 1404 kJ / 335 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SYCĄCE DANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Podhalańskie moskole

1ωρ.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim

50 λεπτ.

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 λεπτ.

Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni

40 λεπτ.

Pęczotto z pomidorami

50 λεπτ.

Moskole z podhalańskim sosem grzybowym

2ωρ. 40 λεπτ.

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1ωρ.

Frittata z resztkami warzyw

35 λεπτ.

Zielona zupa minestrone

40 λεπτ.

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30 λεπτ.

Pilaw z ziarnami i burakiem

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων