Zucchini slice

4.8 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portion

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 gram
Cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 gram
courgette cut into quarters
350 gram
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
middle bacon, sliced, rindless (approx. 160 g), cut into pieces
3
egg (from chicken)
5
white rice flour
100 gram
sea salt
1 pinch
black pepper, ground
1 pinch
salad leaf of choice, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 224.6 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 22.1 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached chicken with liquid stock

25 λεπτ.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1ωρ. 10 λεπτ.

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Souvlaki lamb couscous salad

25 λεπτ.

Hainanese chicken and rice

1ωρ. 50 λεπτ.

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45 λεπτ.

Chicken adobo

30 λεπτ.

Chimichurri Roast Chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Slow cooked Mexican beef

1ωρ. 30 λεπτ.

Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)

30 λεπτ.

Cabbage rolls

1ωρ. 50 λεπτ.

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων