Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 patata a pasta farinosa (circa 340 g)
-
340 g di broccoli i gambi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano
-
115 g di cipolle a pezzi
-
60 g di sedano a pezzi
-
60 g di carota pelata e pezzi
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
795 g di brodo vegetale, (vedere consigli)795 g di brodo di bucce di cipolla (vedere consigli)
-
115 g di panna acida (30% di grassi)
-
2 cipollotti verdi a fette sottili
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1237 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1305 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucina senza sprechi
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di lenticchie rosse
50 λεπτ.
Minestra di orzo e funghi
1ωρ.
Zuppa di pollo e funghi
55 λεπτ.
Vellutata di pomodoro e basilico
30 λεπτ.
Crema di zucca con ravioli
35 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 λεπτ.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 λεπτ.
Minestra di vongole con maltagliati
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa primaverile
40 λεπτ.
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 λεπτ.
Ramen coreano con tofu
50 λεπτ.