Συσκευές & Αξεσουάρ
Chrupiące briki z mięsem kraba
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Sos pomidorowy
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
2 pomidory pokrojone w ćwiartki
Nadzienie z mięsa kraba
-
5 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g liści kolendry, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
300 g mięsa z kraba, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g mięsa z kraba świeżego
-
8 płatów ciasta filo
-
olej do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
777.2 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
421.5 kJ /
100.7 kcal
Λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kuchnia arabska
24 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyba w stylu Veracruz
45min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1h 15min
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1h
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min