Συσκευές & Αξεσουάρ
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
1200 g wody
-
50 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
50 g cielęciny pokrojonej w 2-3 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g korzenia pietruszki pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g różyczek brokułu
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki100 g pomidorów, dojrzałych sparzonych i obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej posiekanej
-
1 - 2 szczypty lubczyku, suszonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
69.4 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
559.1 kJ /
133.6 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4ωρ. 50 λεπτ.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 λεπτ.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 λεπτ.
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 λεπτ.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 λεπτ.
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 λεπτ.
Jajka po szkocku
1ωρ. 25 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.