Kabsa au saumon (كبسة سمك السلمون)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 250 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau
  • 160 g d'oignons coupés en quatre
  • 6 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café de mélange d'épices baharat
  • ½ c. à café de poudre de curcuma séché
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 150 g de tomates coupées en quatre
  • 5 g de coriandre, fraîche effeuillée
  • 1 c. à soupe de concentré de tomates
  • 1 piment, frais (προαιρετικό πεδίο) coupé en deux, épépiné
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
  • 600 g de filets de saumon, frais, sans peau en morceaux (4 cm)
    600 g de filets de poissons blancs, sans la peau, en morceaux (4 cm)
  • 2 citrons verts, séchés percés avec un couteau
  • 1 bâton de cannelle
  • 4 gousses de cardamome
  • 4 clous de girofle
  • 15 g de pignons de pin grillés, pour la garniture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1277 mg
Πρωτεΐνη 27 g
Θερμίδες 1885 kJ / 450 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων