
Συσκευές & Αξεσουάρ
海味濃湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨 ,將外殼刷洗乾淨400 克
-
特級橄欖油80 克
-
生草蝦300 克
-
白酒50 克
-
水300 克
-
蔥 ,只取蔥白,切段100 克
-
蒜頭5 克
-
洋蔥200 克
-
罐裝切碎番茄200 克
-
鱈魚肉片 ,切塊250 克
-
鮮奶油50 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
359.2 kcal /
1501 kJ
Πρωτεΐνη
20.5 g
Λιπαρά
26.8 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

聖誕派對開始了!
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν