Tajskie pulpeciki z ryżem

Tajskie pulpeciki z ryżem

4.3 482 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Tajskie pulpeciki
  • kolendry, świeżej
    5 g
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
    500 g
  • curry, mielone mielonego
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej mielonej
    1 łyżeczka
  • papryczki chili, suszonej mielonej
    ½ łyżeczki
  • sosu rybnego
    5 g
  • sosu sojowego jasnego
    10 g
  • jajko
    1
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • bułki tartej
    30 g
  • marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
    150 - 200 g
Sos
  • ząbki czosnku
    2
  • papryczek chili, świeżych pokrojonych na kawałki
    15 - 20 g
  • curry, mielonego
    10 g
  • sosu rybnego
    10 g
  • sosu sojowego jasnego
    10 g
  • cukru
    10 g
  • ryżu basmati
    200 g
  • mleczka kokosowego
    400 g
  • wody
    300 g
  • koncentrat bulionu drobiowego, wykonany w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 571 kcal / 2390 kJ
Πρωτεΐνη 35.4 g
Λιπαρά 21.5 g
Υδατάνθρακες 61.5 g
Φυτικές ίνες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων