Rouleaux fromage de chèvre-crevette

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

3.5 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
    10 g
  • d'épinards frais
    200 g
  • de beurre doux
    15 g
  • galettes de riz (Ø 18-20 cm), et un récipient d'eau froide
    6
  • crevettes cuites, décortiquées
    6
  • de fromage de chèvre frais coupé en petits cubes
    100 g
  • d'échalotes
    60 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    10 g
  • de tomates détaillées en dés
    700 g
  • de sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 119 kcal / 498 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων