Lasagne de la mer

Lasagne de la mer

4.0 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions

Υλικά

  • de parmesan coupé en morceaux
    20 g
  • de vin blanc sec
    150 g
  • de coques fraîches, préalablement dégorgées
    600 g
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    600 g
  • de fécule de maïs
    50 g
  • de lait de soja
    350 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'échalotes coupées en deux
    60 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive extra vierge
    20 g
  • de sauce tomate maison
    300 g
  • de champignons de Paris frais émincés en lamelles
    200 g
  • de crevettes cuites, décortiquées
    300 g
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de lasagne
    12 feuilles

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 343 kcal / 1447 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων