Carottes à l'orange et au cumin

Carottes à l'orange et au cumin

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'échalotes coupées en deux
100 g
de cumin en poudre
2 c. à café
de graines de carvi
1 pincée
clou de girofle
1
d'huile d'olive extra vierge
15 g
d'eau
100 g
de jus d'orange
100 g
de carottes coupées en biseau
500 g
de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de beurre doux
10 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 126 kcal / 524 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 14 g

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