
Συσκευές & Αξεσουάρ
Versatile smooth soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
salt1 tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
111 kcal /
465 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBasic Vegetable Soup
50 λεπτ.
Leek and potato soup
45 λεπτ.
Mushroom and Wild Rice Soup
30 λεπτ.
Tomato-egg soup
20 λεπτ.
Tom Yum Goong
30 λεπτ.
Spring Vegetable Soup
35 λεπτ.
Stracciatella Soup
30 λεπτ.
Spanish green lentil and chorizo soup
12ωρ. 45 λεπτ.
Spring Greens Soup with Beans
35 λεπτ.
Steamed coconut and prawn soup
30 λεπτ.
Chicken and Bulgur Soup
40 λεπτ.
Fish soup
40 λεπτ.