Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Insalata di riso
Υλικά
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
380 g di riso bianco (cottura 15-16 minuti)
-
3 uova
-
180 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
-
420 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
150 g di piselli surgelati
-
300 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
-
150 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
-
25 - 30 g di cetriolini sott'aceto a fettine
-
1 ½ rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
1 ½ - 2 cucchiai di succo di limone1 ½ - 2 ½ cucchiai di aceto bianco (προαιρετικό πεδίο)
-
10 ½ pomodorini ciliegia a metà o in quarti
-
2 pizzichi di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 porzione
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porridge con pomodorini e basilico
8ωρ. 20 λεπτ.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1ωρ. 5 λεπτ.
Burger vegan
5ωρ.
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1ωρ. 50 λεπτ.
Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati
40 λεπτ.
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 λεπτ.
Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati
40 λεπτ.
Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni
1ωρ.
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
1ωρ.
Menu: Tartare di carota, mela e nocciole; Crespelle ricotta e spinaci
1ωρ. 30 λεπτ.
Menu: Polpette al sugo di verdure; Mini tarte tatin
1ωρ. 30 λεπτ.
Menu: Insalata con tortillas e pollo croccante; Budino di riso con pere caramellate
1ωρ. 30 λεπτ.