Polędwiczki w sosie whisky

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • whisky
    50 g
  • polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 1,5 cm plastry
    300 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    10 g
  • cebuli pokrojonej w ósemki
    75 g
  • sól do oprószenia
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ¼ łyżeczki
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia
    10 g
  • wody
    180 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    20 g
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 398.1 kcal / 1665.6 kJ
Πρωτεΐνη 23.4 g
Λιπαρά 19.4 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Νάτριο 600 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων