Marynata z maślanki do kurczaka

Marynata z maślanki do kurczaka

4.3 112 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
500 g

Υλικά

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ limonki bez białych błonek
  • ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g liści kolendry, świeżych
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 400 g maślanki
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Διατροφή ανά 500 g

Θερμίδες 245.5 kcal / 1027.2 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 4.1 g
Υδατάνθρακες 40.1 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 3683.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων