Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g żytniego chleba gruboziarnistego na zakwasie, lekko czerstwego, bez skórki, pokrojonego na kawałki
-
4 plastry schabu wieprzowego po ok. 150 g każdy
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem tylko białe części, przekrojone na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g białej kapusty młodej, pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczkę koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka białego octu winnego
-
800 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
smalec, do smażeniaolej rzepakowy do smażenia
-
10 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do panierowania
-
1 jajko roztrzepane, do panierowania
-
20 g masła
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
736 mg
Πρωτεΐνη
41.6 g
Θερμίδες
3418.9 kJ /
817.2 kcal
Λιπαρά
41.2 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
70.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA POLSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIndyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 Min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 Min
Roladki z indyka z boczkiem w sosie pomidorowym
1 Std. 20 Min
Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
40 Min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 Min
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2 Std.
Rolada z karkówki z grzybami
2 Std. 35 Min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 Std.
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50 Min