
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g bułki, suchej pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
600 g wody
-
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 ½ łyżki mieszanych ziół, suszonych np. (bazylii, oregano, tymianku)
-
300 g cukinii pokrojonej w plasterki
-
180 - 200 g czerwonej papryki pokrojona w paski
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
250 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania ok. 12 min
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
576.3 kcal /
2412.8 kJ
Πρωτεΐνη
40.7 g
Λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
1416 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

OSZCZĘDNIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 λεπτ.
Boeuf Stroganow
1ωρ.
Roladki z kurczaka i pora
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 λεπτ.
Gulasz ziemniaczany
1ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.