Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
50 g ziaren słonecznika
-
80 g oleju z pestek winogron
-
25 g miodu wielokwiatowego
-
60 g octu balsamicznego
-
150 g dżemu z czarnej porzeczki
-
½ łyżeczki soli
-
250 - 300 g mieszanki młodych sałat
-
300 g melona miodowego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
150 g sera typu feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
434 mg
Πρωτεΐνη
11.5 g
Θερμίδες
1930 kJ /
461 kcal
Λιπαρά
31.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
33.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Rolada szpinakowa z łososiem
2ωρ. 50 λεπτ.
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25ωρ. 20 λεπτ.
Śledzie w kożuchu
1ωρ.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ωρ.
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45 λεπτ.
Sałatka rosyjska z burakami
1ωρ. 10 λεπτ.
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1ωρ. 20 λεπτ.
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1ωρ. 10 λεπτ.
Peruwiańskie ceviche
1ωρ. 15 λεπτ.